接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

本觉得睡意难耐，不知为何，当真的躺倒床上却没了睡意，这又是为何？我揉揉隐隐作痛的额角，心叹，也许是最近累了把，也没按时进食，早一顿晚一顿的，再加上香雅的事情，真的让我有

可是，这个真的有用么？ 一听说要抹胸，王小薇顿时有些犹豫了。 放心吧，我这些啊，用电视上的话来说，都是植物草本精华，抹一下子，就算不好，也不吃亏不是？来吧来吧，我帮你脱衣服

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